レギンスの下に穿くなら：ずれないショーツ
By Home | Published: 2026-10-13
Category: ハウツーガイド
レギンスはラインが目立ちやすいので、下に履くブリーフはレギンスと同じくらい重要です。ずれずに、目立たないブリーフを選ぶ手順をステップごとにご紹介します。
簡単な答え
肌の色に近い、または合う、なめらかで薄い生地のハイライズショーツを着用し、購入前に日光の下でレギンスと合わせて確認しましょう。自然なウエスト位置に乗るハイウエストバンドは、ローカットのものよりずれにくく、動いてもロールダウンしません。レギンスが明るい色や薄手の場合は、まずその下でショーツを試してください — このひと手間が、目立つラインや透けの問題のほとんどを防ぎます。
ショーツではなく、まずレギンスから選ぶ
適切なショーツは、合わせるレギンスによって決まります。レギンスを窓やランプにかざして、どれだけ光が通るか見てみましょう。薄手、明るい色、伸縮性の高いレギンスは下のものが透けやすいので、よりなめらかでフィット感の高いショーツが必要です。厚手で暗い色のレギンスはより許容度が高いので、隠すことよりも快適さを基準に選べます。何本か持っているなら、買い物の前に「何でも透ける」ものと「許容できる」ものに分けておきましょう — 手持ちの半分にしか合わないショーツを買わずに済みます。
ショーツのライズをレギンスのライズに合わせる
レギンスのウエストバンドより低い位置にくるショーツは、かがんだり、座ったり、手を上に伸ばしたりすると見えてしまいます。高い位置にくるショーツは隠れたままです。ハイライズレギンスにはハイライズショーツが最も確実に合います。ショーツのウエストバンドがレギンスのウエストバンドの上や下にはみ出さず、内側に収まるからです。これはハイライズショーツがずれにくい理由でもあります。ウエストバンドが自然なウエストに乗り、ヒップ部分よりも動きが少ないからです。
柔らかさだけでなく、なめらかさで生地を選ぶ
柔らかい生地が自動的に目立たない生地というわけではありません。レギンスの下で重要なのは、生地がどれだけなめらかに沿うか、端でどれだけ膨らみが出るかです。厚く折り返した裾ではなく、フラットで包み込むような端のショーツを探しましょう。レギンスが薄手なら、脚の開口部にボリュームのあるレースや盛り上がった縫い目は避けてください。縫い目があるショーツは、その位置を確認しましょう — お尻の中心を横切る縫い目は、端にあるものよりはるかに目立ちやすいです。
静止した状態ではなく、動いてフィット感を試す
ショーツは鏡の前で完璧に見えても、動いた瞬間に失敗することがあります。ショーツの上にレギンスを履いて、スクワット、座る、階段を数段上る、手を上に伸ばす動作をしてみましょう。3つの点に注目してください。ウエストバンドがロールダウンすること、脚の端がめくれること、お尻にラインが出ること。どれかが起きるなら、そのショーツはそのレギンスに対して形かサイズが合っていないのであって、あなたのせいではありません。端が食い込む場合はサイズアップが解決策になることが多く、サイズダウンはほとんど何も解決しません。
色の選択はシンプルに
暗くて透けないレギンスには、似た暗い色のショーツが最も安全です。かすかな影も馴染むからです。明るい色や薄手のレギンスには、肌の色に近いショーツが白より目立ちにくいです。白は明るい部分として浮き上がることがあります。鮮やかな色やプリントは、それらを隠せるほど厚手のレギンス用に取っておくか、合わせたセットで意図的なスタイルとして着用するのが最適です。迷ったら、外出前に日光の下で2つの選択肢を試しましょう。室内の照明は、日光が明らかにする透けを隠してしまいます。
レギンス用ショーツを選ぶためのステップバイステップの手順
- 1。レギンスをカバー力で分類しましょう： 各レギンスを日光にかざし、生地を通して手が見えるかどうか確認します。薄手/明るい色と厚手/暗い色にグループ分けします。 チェックポイント：手がはっきり見えるなら、そのレギンスには最もなめらかでフィット感の高いショーツが必要です。
- 2。レギンスのライズに合うか、それ以上のショーツのライズを選びましょう： ショーツをレギンスの上に重ねて、ウエストバンドの高さを比べます。ショーツのウエストバンドはレギンスのウエストバンドと同じか、それより上にくるべきです。 よくある間違い：ハイライズレギンスにローライズショーツを選ぶこと。かがんだときにショーツが見えることが確実になります。
- 3。端と縫い目を確認しましょう： ウエストバンドと脚の開口部に指を沿わせます。フラットで包み込むような端は、厚い裾や盛り上がったレースよりなめらかに沿います。 チェックポイント：厚い隆起を感じるなら、薄手のレギンスの下でおそらく見えます。
- 4。両方を着用して動きましょう： ショーツをレギンスの下に着用したまま、スクワット、座る、階段を上る、手を上に伸ばす動作をします。ウエストバンド、脚の端、お尻を観察しましょう。 よくある間違い：鏡の前で静止したままフィット感を判断すること。
- 5。日光の下で色を確認しましょう： 外に出るか、明るい窓のそばに立ちます。室内の照明が隠す透けや影のラインを確認しましょう。 次のステップ：合格した組み合わせを残し、不合格のものは脇に置いておけば、今後のコーディネートがすぐに決まります。
検討する価値のあるショーツ
- ハイライズショーツ - エクリプス: ハイライズショーツ - エクリプスは、黄色、コバルトブルー、ティール、紫、バーガンディの色の四角と円の四分円の幾何学模様に、コバルトのトリムを施したハイライズショーツです。ハイライズは自然なウエストに乗り、レギンスの下で最もロールしたりずれたりしにくい位置なので、模様を隠すことよりもずれないことが重要な日常使いに適しています。
- ハイライズショーツ - アイリス: ハイライズショーツ - アイリスは、アイリス・モルケブラジャーと合わせるためにデザインされた大胆な紫のハイライズショーツで、柔らかいウエストバンドと包み込むゴムがずれにくさを助けます。ウエストバンドの包み込むゴムは、動いている間にショーツが下がるのを防ぐディテールであり、合わせるブラジャーの選択肢があることで、余分な買い物をせずにコーディネートを楽しみたい場合に実用的なセットになります。
- アウトレット - 3XLショーツ: アウトレット - 3XLショーツは、すべてのショーツが3XLサイズで、廃棄を減らすために低価格で販売されているアウトレット商品です。個々の商品がアウトレットセクションにある具体的な理由は記載されていません。3XLが自分のサイズだとすでにわかっているなら、レギンスの下にハイライズショーツを試す低コストな方法ですが、商品ごとにアウトレットに置かれた理由が特定されていないため、注文前に返品ポリシーを確認してください。
